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Mais informações:
Os equipamentos de Ginástica em Casa da Cepall são desenvolvidos com diferentes intensidades, pois cada pessoa trabalha com um nível de intensidade diferente nos exercícios, determinado pelo tubo elástico de cada equipamento em light (iniciantes), medium (nível regular) ou power (nível avançado). Agora a Cepall está disponibilizando apenas os tubos, para você substituí-lo de forma que se você quiser mudar a intensidade do seu treinamento você não precisa comprar o programa inteiro de outra intensidade. Basta comprar o tubo elástico da intensidade que você deseja aferir para o seu treinamento daquele determinado programa que você já possui.
O Programa AB-Bar foi especialmente desenvolvido para modelar o abdômen e fortalecer e tonificar braços, costas e pernas. Leve, fácil de usar e de transportar, o programa inclui 16 exercícios e alongamentos testados pela apresentadora de TV e personal trainer Mariana Dib.
Cada pessoa trabalha com um nível de intensidade diferente nos exercícios. Você conhece seu corpo e sua rotina melhor que ninguém. Por isso há 3 níveis de intensidade:
- Light: para iniciantes na prática de atividade física muscular.
- Medium: para praticantes regulares de atividade física muscular.
- Power: máxima intensidade para desenvolver o sistema muscular.
| AB-Bar: É composto por 2 presilhas para os pés e uma barra. Promove resistência através do elástico. Ideal para trabalhar os músculos oblíquo interno e externo, reto abdominal, quadríceps, gastrocnêmio (panturrilha), bíceps, extensor e deltóide. Escolha o seu AB-Bar de acordo com os seus níveis de resistência.
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Até a próxima mega promoção.
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